PILATES
Pilates med fokus på ballet. Formålet er at supplere den almindelige ballettræning med styrke- og strækøvelser, som skal hjælpe dig med skadesforebyggelse og forberede kroppen til de fysiske krav ballettræningen stiller.
DAG | Tid | Type | Niveau | Alder | Status | Instruktør | Sal | Holdkode |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Man | 16:30-17:30 | Pilates | 2-5 | 12 - 18 år | SE STATUS | LP | Pila | |
Ons | 19:00 - 20:30 | VOK | 18 - 99 år | SE STATUS | LP | CoreEle | ||
Tors | 19:00 - 20:30 | VOK | 18 - 99 år | SE STATUS | Charlotte Khader | LP | VOKTO | |
Lør | 13:00 - 14:30 | VOK | 18 - 99 år | SE STATUS | Charlotte Khader | LP | VOKLØ |